Services
Belly Detox Massage
- Prijs: vanaf €65,-
- Tijd: 60 minuten
Veel mensen ervaren klachten rond de buik, zoals een opgeblazen gevoel, spanning, ontstekingen, opgehoopt vocht of moeite met de spijsvertering. Je buik kan hierdoor zwaar en ongemakkelijk aanvoelen, terwijl dit gebied juist zoveel invloed heeft op je energie en welzijn.
De Belly Detox Massage helpt afvalstoffen los te laten, de lymfestroom en doorbloeding te stimuleren en spanning te verlichten. Dit zorgt niet alleen voor een plattere en lichtere buik, maar ondersteunt ook je spijsvertering, immuunsysteem en huid. Zo ervaar je meer rust, balans en verbinding tussen buik, hart en hoofd.
Full Body Lymfedrainage Massage
- Prijs: vanaf €85,-
- Tijd: 75 minuten
Lymfedrainage staat bekend om zijn zachte maar zeer effectieve werking op het lichaam. Het ondersteunt het verminderen van vochtophopingen, zwellingen, ontstekingen, cellulite en een opgeblazen gevoel, en draagt bij aan een betere huidconditie en bodyshaping. Bij lymfedrainage maken we gebruik van ritmische bewegingen die het lymfestelsel activeren en de afvoer van afvalstoffen en overtollig vocht stimuleren. Dit helpt je immuunsysteem te versterken, je energieniveau te verbeteren en het lichaam in balans te brengen.
Voor sporters en atleten is lymfedrainage juist heel waardevol: het versnelt spierherstel, vermindert ontstekingen en ondersteunt het herstel na intensieve inspanning of blessures.
Contra-indicaties voor lymfedrainage: hartfalen of ernstige hartproblemen, nierfalen en ernstige nierziekten, trombose of risico op bloedstolsels, actieve kanker (tenzij met toestemming arts), schildklieraandoeningen, (alleen in overleg met specialist), acute ontstekingen van het lymfestelsel (lymfangitis)
Cupping Massage
- Prijs: vanaf €35,-
- Tijd: 30, 60 of 90 minutes
Cupping staat bekend om zijn effectieve toepassingen op het lichaam, zoals het verminderen van spanning/stress, hoofdpijn, rugklachten, cellulite en het verbeteren van de huid en bodyshaping. Bij cupping maken we gebruik van vacuümtechnieken om de bloedcirculatie in je lichaam te verbeteren en stagnaties te verhelpen. Deze techniek helpt verklevingen, afvalstoffen en blokkades omhoog te brengen naar de oppervlakte van de huid. Cupping is erg bevorderlijk voor sporters en atleten. Het bevordert sneller spierherstel en kan helpen bij het voorkomen en behandelen van spierblessures.
Contra-indicaties voor cupping: zwangerschap, ernstige hart- en vaatziekten, ernstige bloedziekten, ernstige spataderen, actieve kanker (tenzij met toestemming arts), ernstige uitputting of verzwakking van het lichaam
Cupping Massage op locatie
- Prijs: In overleg
- Tijd: In overleg
Gun je medewerkers een effectief moment van ontspanning tijdens drukke werkdagen. Met gerichte dry cupping behandelingen van Apô Djan breng je professionele ontspanning rechtstreeks naar de werkvloer.
De sessies richten zich specifiek op de bovenrug, nek, schouders en armen — zones waar werkstress en langdurig beeldschermwerk zich het meest opstapelen. Door deze gebieden gericht te behandelen, verminderen we spierspanning, ziekteverzuim en ondersteunen we focus, energie en herstel.
Ideaal als onderdeel van een vitaliteitsprogramma, teamdag of als blijk van waardering richting medewerkers.
Ik verzorg de volledige set-up en neem alle benodigde materialen mee, zodat de sessies eenvoudig en zorgeloos op kantoor kunnen plaatsvinden. Samen creëren we een rustige setting waarin medewerkers kort kunnen resetten en met vernieuwde energie verder werken.
